Tummy time atau aktivitas menempatkan bayi dalam posisi tengkurap merupakan kegiatan yang sangat penting untuk perkembangan bayi usia 0 bulan. Meskipun terlihat sederhana, tummy time memiliki manfaat besar dalam membantu memperkuat otot bayi dan mendukung perkembangan motoriknya seperti kemampuan berguling, duduk, dan merangkak.
Orang tua perlu memahami cara melakukan tummy time dengan benar agar dapat melakukannya dengan percaya diri. Dalam melakukan aktivitas ini, penting untuk memastikan bayi merasa nyaman. Dengan memahami manfaat tummy time sejak dini, orang tua dapat mengikuti langkah-langkah yang tepat untuk melakukannya serta mendapatkan tips praktis agar bayi tetap nyaman selama aktivitas ini.
Dengan memperhatikan tummy time sejak hari-hari pertama setelah kelahiran, orang tua dapat membantu memperkuat otot leher, bahu, dan punggung bayi. Hal ini akan berkontribusi dalam mendukung perkembangan motoriknya secara keseluruhan. Jadi, penting bagi orang tua untuk memahami pentingnya tummy time dan melakukannya dengan tepat agar dapat mendukung tumbuh kembang bayi dengan optimal.
